个人成长--工作坊 - 天津燕园博思心理咨询中心

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个人成长--工作坊

发布时间:2015-04-13 17:30: 点击数:

作者:许老师 来源:未知

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       有没有在与恋人相处,朋友聚会和同事同学在一起时,时常有不在状态的感觉,无意中别人说的某些话或者某些行为,让你产生某种情绪。反正是那么让人不愉快的的感觉,又说不太淸楚。
       我们们从上幼儿园起就开始学习各种知识,随着年龄长大,学到的知识和技能更多,但从未有人告诉我们们如何与他人相处之道,更难得有人告诉我们如何与自己相处,特别是与自己时不时出来的各种负面情绪相处。
       从我们出生以来,抚养我们们的人会用各种方式来对待我们,当然他们的出发点是好的,用他们认为的好的方式,积极有限的关注,喜欢我们身上的某些东西,拒绝接受并努力想改变某些东西;他们在抚养我们们时,在给予食品中加上各种他们的期望和他们未实现的梦想,全然:不顾这是不是我们想要的。
       时不时还要面对并承接未完全成长好的抚养者的各种情緒,各种指责,或者父母彼此相处时带来的他们原生家庭对他们的各种影响。
       总而言之,经常有各种负面情绪影响着我们,当然,当我们戴着各种面具与人相处时并没有太大问题,但当与亲密关系或家人相处,以我们最本来的面目相处时,问题就出来了,我们很难得到我们期望的,我们常常感到委屈,失望,不快乐。满心奔看快乐而去,却是失望而归,问题出在哪里?
这就是本工作坊想要探索并让大家看到问题所在。成长分二部分,一个是在对外各种关系中成长,一个是与自己的关系中成长。而这个工作坊就是要探索          我们们与自己的关系,看看我们们有没有全然接纳自己,不接纳自己的哪一部分,并随之带来哪些因为不接纳产生的心结。
       在工作坊中在老师和学员的陪伴中,每个学员一定会有对自己更清晰的认识和接纳,会更轻松愉快的生活。老师会运用各种心理技术,时而在前,时而在后,时而在左右,陪伴或引领大家,会处理在场动力中出现的各种情绪和打开心结,期许与各位相遇,也谢谢各位对这一问题的关注。
 
课程设置:
l 时   间:5月14日周四晚19点至21点,
  每两周进行一次共六次。
l 费   用:80元/人/次,全程480元。欢迎意向学员报名!
 
课程目标:
1、通过工作坊中老师与学员的互动让大家看到每个人的行为模式和优势与长处;
2、看到自己在哪方面有更多的成长空间,更清晰的认识自己;
3、处理自己成长中的心结,减少内心的冲突,更愉悦的接纳自己和自己在一起;
4、在人际关系中学会怎样与他人相处。
 
导师简介:
李慧
李慧老师, 燕园博思深圳心理咨询中心资深心理咨询师,国家职业资格认证二级心理咨询师;接受了国内外著名心理专家的个人成长督导;接受过沙盘游戏治疗、催眠、意象对话和EFT等培训和学习;在心理咨询方面积累了丰富的经验;擅长个人心理成长、婚恋情感问题,婚姻家庭问题,人际沟通障碍问题和职场压力等问题的咨询。
 

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