能不能教我个办法解决问题? - 天津燕园博思心理咨询中心

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能不能教我个办法解决问题?

发布时间:2014-10-22 16:15: 点击数:

作者:曹老师 来源:未知

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  燕园博思深圳心理咨询文章导读能不能教我个办法解决问题?专家解析:选择是一种能力。

能不能教我个办法解决问题?
 
  小王最近很头疼,职场上老板屡屡挑毛病,有时候真想一狠心炒了老板的鱿鱼,但是真的不知道接下来要做什么。自己不爽,可是去哪里就会高兴呢?哪个领导不是把员工压榨地不能再压榨,还觉得员工做的不好呢?自己好歹在这个公司还熟悉了,换其他公司就真的好了?
 
  不换的话,真的是忍不下去这口气,看着领导每天刁难就烦躁不安,有时候真想直接冲进领导办公室说一声不干了,爱咋咋地!就是做不来。
 
  换还是不换,这真的是一个很大的问题。心里有事,工作渐渐懈怠了,提不起精神,老是走神。睡眠质量也差,晚上睡着了就像没睡一样,睡不好以后白天工作更差了。一开始下决定的勇气也在各种思量中烟消云散,日子一天天过去了,做决定更难了。
 
  心理专家解析,选择其实是一种能力。我们总想着要找方法来解决自己的问题,有什么办法来帮助孩子厌学呢?有什么方法能解决我老公出轨问题呢?有没有什么办法能让自己不那么纠结呢?办法是有的,可是我们还是不快乐,面对事情的时候依旧不知道该何去何从。要不要做?该不该做?日子久了,脑袋里仿佛有两个小人在打架,一个说要A,一个说要B,两个人各执一词不肯退让。我们不停地找理由找借口以增加自己在某一倾向上的砝码,但所有这些努力似乎都不能真正地让自己下一个决定。
 
  听过许多的道理,我们依旧过不好这一生。道理始终是道理,不是自己的感受和体验。别人告诉你,只要你勇敢地和人交流,你就打破自己的社交恐惧,对,这真的是一个办法,可是问题是你敢吗?你有这样的能力吗?你真的知道自己在惧怕在什么吗?你真的知道自己缺什么吗?难以做选择不是我们缺少明智的办法,而是我们能力不足。所有的办法的成功都伴随着个人的自我能力的提升,办法管不管用,重点不在办法,而在个人能力。

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