心理咨询疗法:精神分析为什么需要很长时间 - 天津燕园博思心理咨询中心

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心理咨询疗法:精神分析为什么需要很长时间

发布时间:2013-10-23 09:33: 点击数:

作者:张老师 来源:未知

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       心理咨询导读:提到精神分析,很多人脑海里浮现的是持续很长时间的咨询,自由联想,释梦等等,为什么精神分析要持续那么长时间?------深圳心理咨询

  什么是精神分析

  精神分析疗法又称心理分析疗法,是心理治疗中最主要、基本的一种治疗方法。精神分析学说认为:人的重要行为表现源于人们自己意识不到的动机和内心冲突,其中包括了诸于抗拒,压抑,性欲,攻击,恋亲情绪等诸多无意识的心理反应。

  精神分析就是追溯生命之线的过程。心理咨询师必须一点一点地抓住对话中露出的一个个线头,比如回忆,梦境或轶事,然后慢慢地拽出一根根线:它让我们想到什么?它让我们想起过去的什么事情?它使我们产生了什么不安?。。。。。。拆线的目的是为了重新织线,这个活儿不可能快。而且,这些线的一部分属于潜意识,这意味着如果分析的过程太过痛苦,来访者就会在心理上启动自我保护机制。

  精神分析为什么需要很长时间

  在精神分析的过程中,心理咨询师需要抓住对话中的线头,慢慢拽出一根根线,然后再重新织线。由于这些线的一部分属于潜意识,心理咨询师在拽线的过程中会时刻评估来访者当前的心理状态、心理承受能力、心理防御机制等,这个过程自然就需要时间,才能最大程度地帮助到来访者同时又不会伤害到来访者。

  从根本上来说,太快地解决一个人的问题,相当大程度上是对这个人实施了暴力,往往这些问题是这个人的“存在的一部分”。

  没有人被绑在沙发上,每个来访者都有随时中止精神分析的权力。某些人在症状一消失就中止分析,这很令人遗憾,但这是他们的权力。有些人经过短时间的治疗,就可以取得很好的疗效;另外一些人则需要长时间的治疗。短程和长程解决的问题是不一样的。精神分析持续时间确实较长,但不代表没有尽头。

  精神分析的收费怎么样

  专业的心理咨询都是要收费的!作为心理咨询的一种疗法,精神分析的过程也是需要付费的。

  咨费对心理咨询师和来访者双方都具有重要意义。

  对来访者而言,这是自己摆脱症状的代价,来访者付费给心理咨询师,是为了不对他有所亏欠(在物质的亏欠之外可能还有情感的亏欠)------我们是和心理咨询师一起工作,一起完成了某项工作,然后我们就可以离开他。

  对于心理咨询师而言,心理咨询师付出的是十分艰辛的劳动,以及漫长的时间,劳动就有收获,这是很自然的事情;同时来访者的付费也督促咨询师更加认真负责,更好地为来访者解决问题。

  精神分析带给人的收益也是很多很大的。试着问问这样的问题:有人帮助你消除困扰了几十年的困惑,你愿意付多少钱?有人帮助你活得比以前更加轻松幸福,你愿意付多少钱?有人帮助你获得善待你的亲人的能力,你愿意付多少钱?有人帮助你减少患高血压,癌症等疾病的可能性,你愿意付多少钱?

  对于咨费,每个人都可以认为这个价格太贵或不贵,这取决于我们对于自己的评价,取决于我们赋予自己的价值有多高。。。。。。

  燕园博思心理咨询专家提醒,当您觉得困惑,不知道该怎么办时,向知己朋友倾诉是常用的办法,但是他们可能缺乏心理学知识,心理咨询的技术和技巧。只是劝说,不能真正解决问题,最好找专业的心理咨询机构,有经验的老师帮助到您。

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